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郑州三禾羽舞蹈培训

三禾羽舞蹈工作室交通便利、环境舒适、师资力量雄厚、教学设备齐全。三禾羽致力于通过优质的教学质量、专业的管理理念、人性化的会员制服务、惬意的休闲空间为您提供更轻松、更快乐、更健康的生活享受! 三禾羽舞蹈工作室,凭借强大的精英教练队伍、前沿的流行舞蹈理念和优良的教学品质,深受健身行业和广大舞蹈爱好者的关注,建立了良好的口碑。 三禾羽舞蹈工作室聚集了的、专业的、全明星教练团队授课,采用先进的教学理念与授课方式,让您轻松学会各类舞蹈,在此学习的会员完全可以掌握所有教授内容,及学会所有的成品舞蹈。 三禾羽舞蹈工作室主营项目主要包括一下几个方面: 1. 舞蹈培训 舞蹈课程采用会员制,课程内容包括爵士舞,... >>查看详情

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介绍



        你不再需要仰赖的化妆品来掩饰岁月在你的身上刻下的痕迹,一个平和圆满的心态将让你容光焕发,青春长驻;你不再需要披星戴月焚膏继晷地养家糊口疲于奔命,它将让你在轻松闲适中衣食无忧,并引领时尚潮流;你不再需要郁郁寡欢患得患失,或者四处卜医不 医不得其门,它将为你提供一种自然根本有效的健康疗法,让你的身心从根本上与疾病苦痛绝缘……

健康、高薪、时尚、青春、美丽、休闲……还有什么是你更加需要的么?

选择瑜伽,追逐梦想,学会生活!



课程介绍:

初级课程:瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽导师工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程。

中级课程:体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程。

课程:运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、体位法、瑜伽体位欣程


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