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如何在职场拥有强大气场
时间:2019-07-09
如何在职场拥有强大气场
一个人的气场,来自他的人生观、修养、见识和自信心,归根结底,是对自己的认同和肯定。如果一个人对自我的认同程度建立在别人的评价上,对自己没有坚定、客观的认识,或者评价很低,他的气场就会很弱。
有气场的人会接受自己所有的样子,不害怕犯错。我们是否认同自己,取决于我们能否接受自己现在的样子,以及我们的言行是否符合自己的价值观。也就是说,一个虽然马虎、粗心,但乐观、努力的人,不会因为自己的马虎就全盘否定自己,在别人指出自己马虎、粗心的问题时,坦然接受,不纠结已经发生的错误,更专注改正和进步。同时,他明白自己虽然犯错了,但因为乐观、努力这些优点,依然值得别人尊重。
想成为有气场的人,多去看自己和他人的优点,并开口夸奖。人和人的好感是相互的。你发自内心喜欢一个人,对方也会因为感受到你的喜欢而对你喜爱有加。我们越是看到别人的优点并大加赞美,也就越能感受到别人对自己的善意和肯定,慢慢地也能看到自己更多的优势。同时,一个人越是认为自己在某方面出色,就会做更多努力去巩固和发展优势,长此以往,自信和气场也就慢慢建立了。例如,一个人越是觉得自己化妆后漂亮,别人会更喜欢自己,就越会通过化妆、穿好看的衣服让自己保持美丽,结果就是外界对她的夸奖越来越多,一个人的容貌自信就建立了起来。
通过体态建立气常社会心理学家研究发现,我们的心理状态与肢体动作相互作用。我们开心、放松的时候,身体会不自觉地做出舒展性的、扩张性的动作,自卑、难过时则是蜷缩的动作。反过来,体态也会影响心情。当我们持续两分钟,做出舒展性、扩张性的动作时,我们会感觉更自信。所以,想培养气场,平时抬头挺胸、大步流星地走路;放慢语速说话;每天起床后双手叉腰站立两分钟;注意保持微笑等,都可以慢慢锻炼气场。
后,让你的能力配得上外表。职场上,专业性具有不可替代性,是核心竞争力。能把别人做得一般的事情做好,能对你所在的行业、市场有足够的了解和思考,遇到挑战时,你才会更加气定神闲,你的气场才会让人无法忽视。

教你职场中有好人缘的小技巧


1、分享办公室外的“happytime”
有没有在8小时以外跟你的同事打过电话?逛过街?吃过饭?如果一次也没有的话,小心你的同事已经把你当作了一个不合群、性格孤僻的人了。每个月,孙琳都会跟同事们一起吃个饭,“HAPPY”一下。在分享轻松时光的同时,心情也会舒畅很多。和大家一起“疯”,可以在不经意间让同事们接受和喜欢自己的另一面,大家的感情也就会不知不觉融洽起来了。
2、分享可以说的“小秘密”
都说私事不能告诉同事,孙琳却不这么认为。有些私事不能说,但有些私事在工作之余顺便聊聊,可以让大家增进了解,加深感情埃什么都保密,这怎么能算同事呢?无话不说,通常表明感情之深;有话不说,自然表明人际距离的疏远。
你主动跟别人说些私事,别人也会向你说,有时还可以互相帮帮忙。你什么也不说,什么也不让人知道,人家怎么信任你?要知道,信任是建立在相互了解的基础之上的。

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