长沙瑜伽培训-长沙瑜伽培训学校-长沙三鑫瑜伽

长沙市芙蓉区三鑫瑜伽健身馆，是国际瑜伽协会在湖南指定的一家导师培训基地（以下简称“三鑫瑜伽”）。目前，三鑫瑜伽拥有一批具有丰富教学经验的导师，不断把国内新瑜伽的知识和技巧传授给学员。自2004年创办以来，三鑫瑜伽一直努力满足广大学员追求美与健康的需要，为市场培训和输送了1000多名瑜伽导师。鑫瑜伽凭借多年的教学经验，在行内独树一帜，形成了培训基地教育教学方面鲜明的特色：首先，三鑫瑜伽除了开设了瑜伽初、中、高导师培训班之外，还开设了瑜伽舞韵、高温瑜伽、流瑜伽、亲子瑜伽和艾扬格课程等特色课程。独特、显著的一个特色是每3个月邀请国内外的瑜伽导师来基地讲学，与学生们分享新的教学资讯，... >>查看详情

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推荐课程瑜伽培训肚皮舞培训

	时间	原价	注备
瑜伽教练培训初级班	100小时、4周	2680	基础理论；哈达瑜伽之光；胜王瑜伽经；瑜伽练习注意事项及教练工作制度；瑜伽饮食与自然疗法；瑜伽三大坐姿；瑜伽三大呼吸；瑜伽初级入门冥想。瑜伽体式：开肩、开髋、开跨、开胸方法；拜日式（初）；45个体式推荐书籍：＜瑜伽经＞结业考核标准：体式讲解及编排；30分钟调息课程
瑜伽教练培训班	200小时、8周	5880	瑜伽教练体适能基础理论；瑜伽与生理心理学；瑜伽与阿育吠陀；瑜伽理疗；呼吸控制法的功效；呜伽依呼吸控制法，阴阳调息法。圣光调息；瑜伽收束法；瑜伽洁净功；简介瑜伽各种类别课程；拜日式（高）；30个体式。瑜伽体式：拜日式初，中，高；100个体式推荐书籍：＜哈他瑜伽关键肌肉全解＞结业考核标准：体式讲解及编排；60分钟中课程（完整）；站立、前屈、后弯、扭转、平衡练习的要领。
瑜伽教练培训白天班	550小时、12周	7880	基础理论；哈达瑜伽之光；胜王瑜伽经；瑜伽练习注意事项及教练工作制度；瑜伽饮食与自然疗法；瑜伽三大坐姿；瑜伽三大呼吸；瑜伽初级入门冥想。瑜伽教练体适能基础理论；瑜伽与生理心理学；瑜伽与阿育吠陀；瑜伽理疗；呼吸控制法的功效；呜伽依呼吸控制法，阴阳调息法,圣光调息；瑜伽收束法；瑜伽洁净功瑜伽体式：开肩、开髋、开跨、开胸方法；拜日式初中高；120个体式推荐书籍：＜瑜伽经＞＜哈他瑜伽关键肌肉全解＞＜薄伽梵歌＞ *结业考核标准：体式讲解及编排；60分钟课程（完整）；瑜伽各类别课程特点；实践上课。
专业瑜伽教练培训晚间班		6880	基础理论；哈达瑜伽之光；胜王瑜伽经；瑜伽练习注意事项及教练工作制度；瑜伽饮食与自然疗法；瑜伽三大坐姿；瑜伽三大呼吸；瑜伽初级入门冥想。瑜伽教练体适能基础理论；瑜伽与生理心理学；瑜伽与阿育吠陀；瑜伽理疗；呼吸控制法的功效；呜伽依呼吸控制法，阴阳调息法,圣光调息；瑜伽收束法；瑜伽洁净功瑜伽体式：开肩、开髋、开跨、开胸方法；拜日式初中高；120个体式推荐书籍：＜瑜伽经＞＜哈他瑜伽关键肌肉全解＞＜薄伽梵歌＞ *结业考核标准：体式讲解及编排；60分钟课程（完整）；瑜伽各类别课程特点；实践上课。
灵性舞韵课程	220课时	2480	灵性舞韵瑜伽起源于印度。主要是将瑜伽中的体式动作和舞蹈动作进行结合，以瑜伽体式为主，通过舞蹈来将提示动作优美化。舞韵瑜伽是目前热门的时尚运动。通过舞韵瑜伽可以锻炼身体，提升气质，使自己的体态更加优美。舞韵编导瑜伽是一种令人充满活力、轻松及启发思想、锻炼身体的精神活动，可以强壮筋骨、加强能量及灵活运动。把舞步动作融入瑜伽当中，既能锻炼身体，又比较有活力，结合传统的瑜伽热身动作，融合一些有规律的舞蹈动作，配以轻松的技巧动作，一个个瑜伽体位，在舞动中显的异常灵动优美。舞韵瑜伽，舞的韵味、瑜伽的内敛，舞的飘然、瑜伽的离俗，完成由内而外的气质蜕变。
舞蹈编排班	400课时	4680	课程包含纤体芭蕾、现代舞、民族舞、中国古典舞、爵士舞、瑜伽等所有舞蹈融合在一起的编排。舞韵瑜伽编导班是训练学员将舞蹈，瑜伽，音乐结合起来自主编创舞韵瑜伽的课程。在训练课程中，会以古典舞身韵和现代舞基训（所有的古典舞和现代舞都是由基础的动作连贯起来配合音乐形成的。）来丰富学员的舞蹈知识和舞蹈感觉韵味。然后通过现代舞编舞技法的训练，让学员由简入繁，由浅入深的学会如何去编创舞韵瑜伽，在授课i过程中，老师会亲自示范和讲解编创过程，以便学员更具体全面的认识编创过程。舞蹈来源于生活，瑜伽也来源于生活，只要你入了门，没有想像中那么难。目前是市场上极缺的一个炙手可热的职业！毕业后薪酬可达到6000以上。
瑜伽理疗班	400课时	5880	瑜伽适合每一个人。你无须体格强壮或是瑜伽专家，都可以习练我们教授的每一个体式。在理疗瑜伽课程中，我们着重讲授瑜伽体式习练的技巧和方法。所以，即便初学者也可以充分领会如何习练瑜伽才能获益大。通过使用一些简单的辅助工具，不同程度的瑜伽习练者都能够在不紧张或受伤的情况下逐渐提升力量、增强信心和柔韧性。同时，我们会讲授到一些瑜伽技巧和方法也可以帮助那些特定的疾病患者。有规律的练习能够造就你身体的内在力量，获得自然的抵抗力；并且有助于减轻身心疼痛，治本而非仅仅消除症状。现在世界越来越多的人已经开始意识到自然疗法要比常规治疗更有利于身体健康。